運動對減肥、降低血液粘稠度、心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等都有一定的預防和治療作用，長期堅持效果非常明顯。根據國家體育總局一項統計表明，跑步機的銷售成績已超越了其它家用健身器材，已經成為家庭運動最熱門的選擇。您是不是想為自己或朋友購買一款價格合適、款式新穎、功能全面的電動跑步機？面對市場上如此眾多品牌、款型、價格的家用跑步機您是不是無從選擇？先別著急，接下來舒體商城就教您選購一臺逞心如意的跑步機。
大多數想購買跑步機的朋友之所以覺得購買跑步機是一件很復雜的事情，原因在于對跑步機健身器材還不是太熟悉，只要您注意考察跑步機以下幾個方面的性能，您就可以花最少的錢從眾多品牌和款型中挑出一款最適合于您自身需求的跑步機。
一、品牌選擇
首先是品牌，買東西先要看品牌，選擇一個好的品牌不但質量、安全有保障，而且也能享受到相對完善的售后服務， 為我們省去很多后顧之憂。健身器械行業的研發、生產歷史已經經歷了幾十年，行業整體市場每年都有較大的增幅，發展速度非常迅猛， 尤其是電動跑步機在短短的十幾年時間里已經涌現出了一些值得市場和消費者信賴的品牌群體。進口品牌有：格 林、BH、喬山。 國產品牌比如：匯祥、舒華、匯康、奧瑪等等。他們資金雄厚，質量意識強，產品質量管理規范，加速設備的更新改造， 大都通過GB/T19000-ISO9000質量體系認證，可以放心購買。
二、馬達的重要性
然后要看馬達，馬達的重要程度可以比做是跑步機的心臟，如果您的體重超過了跑步機的******載重量， 對馬達實際上是一種間接的損耗，會明顯降低跑步機的使用壽命。當您在跑步機上跑步或走路時，跑步機所承載的重量是你體重的0.8~2.5倍， 而馬力就是在這樣的承載重量下，還能滿足并維持您所選擇的速度，讓你可以在跑步機上走跑自如的驅動力。 通常跑步機一個馬力大概可提供60~80公斤的承載重量，一般建議，家用跑步機合宜的持續(continuous)馬力應該至少1.5馬力以上， 如果你或家人的體重有超過80公斤，則強烈建議應選購2.0持續(continuous)馬力以上的跑步機。
三、跑板的面積
跑板同樣很重要，首先跑般的大小決定了跑步面積，根據人體運動工學推算，45cm(17 3/4英吋)寬X130cm(50英吋)長， 應是一個合宜的參考面積，然后可以依個人的實際條件做增減。理論上來說，在相同的馬力條件下，如果跑步機所能提供的跑步帶面積越大， 且整臺實際的占地面積越小，應是較佳的選擇。
四、坡度調節
坡度調節， 一臺具有坡度調節的跑步機，可以極大提升有氧訓練的效果，讓你在同樣的時間內， 消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛煉效果。一般情況下，跑步機的坡度抬升在0-12%的范圍內多檔可調。 調節的方式又分為手動調節與電動調節，電動調節的比較方便通過面板扶手上的按鈕就可以自由調節， 相比較而言手動調節的靈活性就相對較弱，但其價位卻比較優惠。
五、避震效果
跑步機的避震效果：在跑步過程中，當單腳與跑步帶瞬間接觸時，壓強較大，沖擊也很大。如果沒有合理的減震設計， 則會對人體的關節、骨骼和大腦產生沖擊。長期使用，造成一定程度的運動傷害。視使 用者的年齡層次及身體狀況， 對有效減振的要求不盡相同。好的跑步機在減振設計的要求上，要求跑 步板的減振效果，應能夠達到40%的沙地效果。 就能這樣有效保護您的關節、骨骼和大腦不受沖擊。
六、穩定性
穩定性則是另一個選擇的重點，譬如使用的鋼材規格是否足夠堅牢，結構撐架應以焊熔接連，而非使用螺栓， 把手撐柱是否可輕易晃動，還有就是折疊時的手感，其重量說明其用料的好壞，好的跑步機厚重平穩。另外， 機器護殼機器質量的好壞還可以看其表面一般分為噴漆和烤漆，而烤漆又分單噴單烤和雙噴雙烤，其亮度和光滑程度一次遞增， 當然抗氧化程度也 是如此。
七、跑步機的功能
跑步機的功能，現在市場上的電動跑步機基本都具有測心率，顯示速度，里程，公里，消耗的卡路里等功能。 除此之外在沒有其他功能的跑步機就是單功能跑步機，此類機型旨在減肥瘦身，燃燒您多余的脂肪和碳水化合物，促進血液循環， 增強心肺功能；多功能跑步機是指在單一跑步的功能上又增加了如：按摩，扭腰，仰臥起坐等功能， 此類機型可以讓您在跑步前后還有熱身和放松的效果，更加適合上班族和老年。
八、內臵訓練程序
跑步機內臵訓練程序，好一點的機器中都會有一些自動變速跑程序，看似簡單，其實則包含著很多的科學依據， 大的廠家在設定這些程序時至少要經過幾個月的測試。
九、選擇購買地點
最后一步就是選擇購買地點了 國內戶外健身器材 市場的銷售模式大體可分為以下商場， 專賣店及個人網絡直接銷售三種。相比較而言，商場是一種比較便捷的方式，但由于其費用偏高導致機器售價不菲。 個人銷售可能價位較低，但其不確定因素過多，售后服務和配件供應不能及時保證，不建議選擇。 專賣店會在同一價格帶內會提供給我們多個優秀品牌來供我們選擇，并由專業的導購人員作講解， 讓我們對即將要產生的購買行為形成一個更為理性的決策指導，對可能要買的器材有更為深入的理解。 并且專賣店是在保持行業基本合理利潤率的平臺上運營的，不會像商場一樣存在商場扣點和許多促銷費用， 因此價格合理。提到價格，這是消費者都關注的問題，可能也是我們選擇機器一條重要參照。
希望上面的介紹能對您選購跑步機提供幫助?，F在您應該會去辨別跑步機質量的優劣，哪些功能是自己鍛煉所需要的，或者說那些功能和性能是自己更看重的，那么接下來您就可以在舒體商城跑步機專區里選購一款最適合與您的跑臺了。在您選購之前在給您最后一個選購指導，這可能也是每一個消費者最關心的，那就是價格，跑步機分中高低檔，不同檔次的機器從質量與性能的角度去比較他們的優劣是一目了然的，但賦予價格這個因素后，我們就要去看他們的性價比了性價比的高低也是我們做最后選擇時不能不考慮的。下面就給您推薦一下不同價位中性價比******的機型，希望您所喜歡的機器所處的價格帶能在您的預算范圍內。
